1. Ikke gamble hvis du er i ferd med å komme deg etter en avhengighet eller hvis du er påvirket av

alkohol eller andre stoffer.

2. Gi deg selv en bestemt mengde spilletid og begrens deg til denne tiden vinn eller tap.

3. Ikke stol på gambling som en inntektskilde eller for å jage tapene dine.

4. Ikke la gambling forstyrre andre aspekter av hverdagen din.

5. Sett deg selv grenser innenfor dine evner, for både kjøp og tap før du begynner.

Hvis du på noe tidspunkt føler at gamblingen din begynner å bli uansvarlig, har våre kasinoverter flere alternativer til disposisjon for å hjelpe deg og sette deg i kontakt med profesjonelle eller lede deg i riktig retning for å søke ytterligere hjelp. På vår side kan du be om at vi får på plass følgende:

a) Innskuddsgrenser - Vi kan hjelpe ved å sette deg daglige, ukentlige eller månedlige grenser for å sikre det

du har kontroll over beløpene du bruker, dette kan gjøres på forespørsel

og kan til og med bli forespurt for en bestemt periode, hvoretter vi kan komme tilbake for å vurdere hvis du ønsker det.

b) Avkjølingsperiode - Ta en pause fra kontoen din; kanskje du har hatt en dårlig løpetur og trenger en pause;

du kan be om at kontoen din blir suspendert i en bestemt tidsperiode.

c) Selvekskludering - Hvis du har prøvd alle de andre alternativene og fortsatt ikke føler deg i kontroll,

selvekskludering kan være det beste alternativet for deg. For å gjøre det, snakk med en av kasinovertene, som gjerne kan gjøre dette for deg.